Российская актриса. Родилась 15 января 1983 года в Тульской области в городе Северо—Задонск. В 2007 году окончила школу—студию МХАТ (курс Романа Козака, Дмитрия Брусникина). С 2006 года актриса снимается в кино, а с 2007 года работает в театре имени Пушкина. Запомнилась актриса по игре в сериале «Физрук» на ТНТ. В 2016—м на экраны вышел криминальный сериал с ее участием «Вышибала». Далее сыграла главные роли в лентах «Ребёнок на миллион» (Настя Мальцева), «Майор Соколов. Игра без правил» (Марина Ветрова), «Линия света» (Лора). В 2018—м на экраны вышла мелодрама режиссера Анны Гресь «Обман», в котором Панина исполнила главную героиню — Ольгу