Родилась 25 сентября 1961 года в Вествуде, штат Калифорния, США. После окончания школы Хезер поступила в Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе. Затем, не прерывая учёбу, она начала работать в модельном бизнесе и сниматься в рекламных роликах для школьного магазина. Хезер — самая младшая в семье; у неё есть две сестры — Лори и Коллин, а также брат Марк.