Российская актриса театра и кино. Наталия родилась 12 марта 1974 года в Москве. В 1997 году окончила Высшее театральное училище имени Б. В. Щукина, училась на курсе Марины Пантелеевой. Сразу после окончания театрального вуза начала играть в театре. Пятнадцать лет, с 1997 по 2012 годы, служила в Московском драматическом театре имени Н. В. Гоголя. Кинематографическая карьера Антоновой началась в 1997 году. Её дебютной ролью стал малоприметный персонаж из комедии Владимира Мирзоева «Учительница первая моя, или мальчишник по—русски». В том же году она снялась в драматической ленте «На заре туманной юности». В 2018 году актриса снялась в многосерийной мелодраме «Осколки», основанной на реальных событиях, а позднее сыграла в драме «Операция Мухаббат». В 2020 году она снялась в мелодраме «Счастье можно дарить», а в 2021 году на «Первом канале» вышла премьера сериала «Конец невинности» с её участием