Актёр, сценарист, продюсер, режиссёр. Шон родился 3 марта 1968 года. Получил образование в Университете Северной Каролины. Первым фильмом Бриджерса стала криминальная драма «Убийство в Нью—Гемпшире: История Памелы Смарт» (1991). Спустя некоторое время он снялся в фильме ужасов «Дети кукурузы 2: Последняя жертва». В 1994 году на экраны вышла драма с участием актёра «Нелл». В 1997 году Шон написал сценарий к фильму «Парадайз—Фоллз», где выступил как продюсер и актёр. Главная роль ему досталась в фильме «Женщина» (2011). В 2013 году он участвовал в съёмках триллера «Жертвенный лик». Одну из ролей Бриджерс исполнил в популярном сериале «Ошибки прошлого», а в 2019 году был задействован в многосерийном вестерне «Дэдвуд»