Канадский и американский актёр кино, телевидения и озвучивания, комик, сценарист, кинорежиссёр. Сет родился 15 апреля 1982 года в Ванкувере. Его первой значимой работой стала роль в телесериале «Хулиганы и ботаны», который вышел в 1999 году, а следующей — сериал «Неопределившиеся». Работая над данным проектом, актёр даже написал сценарии нескольких его серий. В 2001 году Роген исполнил эпизодические роли в картинах «Донни Дарко» и «Бухта Доусона». В 2004 году с его участием на экраны вышла комедийная мелодрама «Телеведущий», а уже на следующий год он исполнил второстепенную роль в картине «Сорокалетний девственник». В 2011 году вышел супергеройский комедийный боевик «Зелёный Шершень», где актёр играет Бритта Рида. Одновременно он выступил инициатором и вторым сценаристом фильма. В 2005 году Сет был номинирован на премию «Эмми» в категории «Лучший сценарий к комедийной программе». В 2006 году он был номинирован на премию «MTV Movie Awards» в категории «Лучшая экранная команда» со своей картиной «40—летний девственник»