Английский актёр кино и телевидения. Родился в Оксфорде 16 декабря 1984 года. Окончил Ноттингемский университет, получив степень по философии. Актёрскому мастерству он обучался в Бристольской театральной школе Олд Вик. Дебют Джеймса на телевидении состоялся в 2010 году, когда он появился в сериале «Страстная женщина». Также он снялся в третьей серии первого сезона сериала «Аббатство Даунтон» в роли турка Кемаля Памука. В том же году он сыграл свою первую роль в большом кино, снявшись в фильме Вуди Аллена «Ты встретишь таинственного незнакомца». В 2011 году Джеймс получил главную роль в британском телесериале «Бедлам» и роль вампира Дэвида в четвёртой части франшизы «Другой мир: Пробуждение». В 2012 году он появился в фильме «Комната наверху», а в 2013 году на экраны вышел телесериал «Везунчик», в котором Джеймс исполнил главную роль детектива Уолтера Кларка. Помимо актёрской карьеры, Джеймс состоял в музыкальной группе Shere Khan в качестве вокалиста и гитариста. 21 ноября 2012 года участники группы сообщили на своей странице в Facebook, что прекращают свою деятельность. Джеймс исполнил роль Тобиаса Итона (Фор) в экранизации романа Вероники Рот «Дивергент» (2014). Он также исполнил роль Фора в ещё двух фильмах франшизы: «Дивергент, глава 2: Инсургент» (2015) и «Дивергент, глава 3: За стеной» (2016). В 2014 году Джеймс снялся в фильме «Лондонские поля». В 2016 году он повторил роль вампира Дэвида в фильме «Другой мир: Войны крови». В 2020 году Джеймс появится на лондонской сцене в восстановленной постановке мюзикла «Город ангелов». В 2022 году во втором сезоне сериала «Белый лотос» компании HBO исполнил одну из главных ролей. В мае 2023 года стало известно, что Джеймс получил главную роль в экранизации рассказа «Обезьяна» Стивена Кинга