Медитация
Одни стремятся к идеальному здоровью и долголетию. Другим хочется научиться защищать себя и своих близких. Третьим важно пребывать в непрерывной осознанности и практиковать медитацию. Есть система, которая объединяет в себе все одновременно - Тай-чи
