В программе мы рассмотрим фитнес для мужчин. Ведущий Константин Скрипалёв узнает как нужно подготовить организм к физической нагрузке, как привести свое тело в спортивную форму, какой принцип питания нужно соблюдать при занятиях спортом

Как расслабиться после трудового дня? Почему аюрведа и йога позволят мужчине сохранить здоровье на долгие годы? Как выбрать направление в этой восточной практике? И почему правильный массаж предотвращает инфаркт?

В каком возрасте можно начинать заниматься музыкой и что для этого нужно? Может ли музыка лечить? Всё о звукотерапии смотрите в этом выпуске

Одной из составляющих долголетия является активность в половой жизни. С возрастом почти каждый мужчина сталкивается с теми или другими проблемами в этой сфере. Как предотвратить и решить многие из них? Всё о мужском здоровье

В этом выпуске мы поговорим о психологических проблемах мужчин в интимной жизни и способы их решения

Для долгой здоровой жизни важно найти свою отдушину. Для одних счастливчиков – это работа, для других – любимое хобби. Как определить, что именно тебя заинтересует, а также о настоящем мужском виде спорта - яхтинге - в программе

На протяжении многих сотен лет человек пытается взломать код молодости. Ведущие ученые мира бьются над вопросом «как замедлить или вовсе прекратить старение?»

Любые жизненные постулаты лучше всего воспринимаются примером. В этой программе вы узнаете о действительно настоящем примере «Вечно молодого» Кобы Цакадзе — легенде прыжкового спорта в СССР

Как ни крути, а встречают, как говорится, по одёжке. А уж если у вас публичная профессия, то нужно выглядеть не только опрятно, но и стильно. И голова тут — всему голова! Правильная стрижка — одна из важнейших составляющих привлекательности мужчины

Каким образом мужчины могут замедлить возрастные изменения и долго сохранять привлекательность? Каким правилам необходимо следовать, чтобы всегда выглядеть молодо, оставаясь красивым и здоровым? Ответы узнаем в этой программе

Каким образом мужчины могут замедлить возрастные изменения и долго сохранять привлекательность? Каким правилам необходимо следовать, чтобы всегда выглядеть молодо, оставаясь красивым и здоровым? Ответы узнаем в этой программе