В этом выпуске — персики и нектарины, что полезнее; кассуле, багеты и десерты. А также: как оставаться стройным, если ваш рацион состоит из калорийной пищи

В этом выпуске — как приготовить и употребить треску правильно и вкусно. Лисички: новое исследование в кулинарии А также: сколько стоит самое вкусное печенье?

В этом выпуске — черника или голубика? Паштеты: фуа-гра и обычный деревенский, что полезнее? Лаванда и её использование в еде

В этом выпуске — разноообразные семена, вредны ли дрожжи, мёд, еда из микроволновки

В этом выпуске — плавленый сыр, дешёвый сыр против дорогого, модная крупа киноа и о многом другом

В этом эпизоде — облепиха, консервированный тунец, кофейные напитки

В этом эпизоде — пшеница, глютен, творог

Сухари и сухарики: почему в одних случаях врачи советуют исключить их из рациона, а в других — настоятельно рекомендуют хрустеть? И правда ли, что магазинные снэки делают из испорченного хлеба?

Кокосовое масло — правы ли те, кто заменяют им коровье и считает чуть ли не лучшим жиром вообще? Блинная мука — что это такое и чем отличается от обычной? И конечно, рецепт недели — блинчики с облепихой!

В этом выпуске — пирожные, горчица, необычные виды кофе, существуют ли продукты против коронавируса

В этом выпуске — как не потолстеть во время самоизоляции и полезны ли продукты изо ржи

В этом выпуске — секреты вкусного борща, секрет выбора шоколадных конфет, можно ли заразиться коронавирусом через продукты

В этом выпуске — секреты безвредных хот-догов, самая вкусная халва и лечебные свойства имбиря

В этом выпуске — бодипотизив и «здоровое» ожирение, польза пресноводной рыбы и секреты выбора хорошего кваса

В этом выпуске — правда ли, что ферментированные продукты продлевают жизнь, правда о щавеле, оливковое масло и действительно ли мясо индейки полезнее курицы

Бекон: как часто и в каких количествах его можно есть и справедливо ли его считают вредной едой? Почему цены на пшеничную муку могут отличаться в десятки раз и в чём разница между хлебопекарной, цельнозерновой и мукой из зародышей пшеницы?

Не только пастила и тульские пряники: строганина из Якутии, конская колбаса из Башкирии, камчатский папоротник и пензенский кленовый сироп: почему всем стоит попробовать эти необычные продукты?

Армянский лаваш, грузинский «мамин хлеб», еврейская маца, мексиканская тортилья — точно ли они лучше, чем привычный для нас хлеб? Сколько должен стоить консервированный горошек для новогоднего оливье?

В этом выпуске — самая полезная овощная икра и кровяная колбаса, повышающая гемоглобин

В этом выпуске — как правильно есть мидии и рецепт рулетиков из тыквы в беконе

В этом выпуске — продукты для борьбы с раком, а также — огород на подоконнике

В этом выпуске — сколько нужно пить воды, свойства сушёного манго

Зефир — легко ли найти качественный на наших прилавках? Семена чиа — почему для мексиканцев это культовая еда? А также — ответ на вопрос от зрителей о цельнозерновых продуктах, новости о влиянии сахара и пластиковой упаковки на здоровье

Молоко, мёд, колбасы — правда ли их подделывают? Люди и оленина — неразлучны на Севере! А также — ответ на вопрос от зрителей о биологически активной добавке с хромом для снижения веса, новости о пользе готовки и коровах с изменёнными генами

В этом выпуске: «Колбаса: правда ли её делают из тухлятины? Почему морошку так любят на севере и называют её «царской»?» Плюс: итальянский бесформенный пирог с рикоттой

В этом выпуске — пищевые красители и их свойства, идеальный суп с грибами, кабачки без нитратов

В этом выпуске — странные вкусовые пристрастия, ценность патиссона, мёд натощак и рецепт цветочной фокаччи

В новом выпуске — самый полезный чай, рыбное филе для всех возрастов, фрикадельки из необычного мяса, почему мы набираем вес после диеты, напиток космонавтов

Овечье молоко — каково оно на вкус? Какие продукты из овечьего молока кроме сыра фета заслуживают внимания? Тайны знаменитой шарлотки: в какой стране придумали это лакомство, всегда ли в этой выпечке были яблоки и кем была та самая Шарлотта?

Тема сегодняшнего выпуска: чем опасны домашние насекомые и грызуны? Можно ли лечится огурцами? Чем опасны «ночные перекусы»? Самое полезное молоко

Тема сегодняшнего выпуска: ценность мясных консервов, приготовление вкусной спаржи и вред позднего завтрака

Тема сегодняшнего выпуска: выбор качественной сметаны, вкус и польза чёрного перца, кальмар на 3d-принтере и рецепт салата с икрой минтая

Тема сегодняшнего выпуска: выбор полезного хлеба, самые опасные пищевые расстройства и влияние сладкого на камни в почках

Сегодня в выпуске: необычные заготовки из грибов, баклажаны, необычные уксусы

Сегодня в выпуске: вкус и польза овощей-гигантов, ценность щучьей икры, рецепт лимонного поссета